解剖一颗荔枝（图文版）

荔枝是一营养丰富的水果，在中医的说法里，认为荔枝营养丰富，其果肉具有补脾益肝、理气补血、补心安神的功效，在营养学上也认为拥有一定的营养成分，可是又有人说食用荔枝容易上火？那究竟该怎么吃？小小一颗蕴藏了多少营养呢？

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